고3 수험생입니다..아침에 잠안오는 법 없을까요..?
의지로 처음에 아침일찍 일어나는건 되는데 아침에 국어지문 풀어야하는데 집중도 안되고 계속 잠이 쏟아져서결국 자게됩니다..ㅠ 7시좀 넘어서 깨고 6시간정도 자요
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의지로 처음에 아침일찍 일어나는건 되는데 아침에 국어지문 풀어야하는데 집중도 안되고 계속 잠이 쏟아져서결국 자게됩니다..ㅠ 7시좀 넘어서 깨고 6시간정도 자요
아침에 집중이 더 잘되던데
질문자님 피로가 많이 쌓이셨나..
하루이틀 정도는 몸을 위해서 푹 자주는 것도 좋아요~
아니면 영양제를 따로 챙겨 드시면 괜찮을 거 같아요~
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