유튜브 티비 덜보고, 실행력 높이는 법 없나요?
하고싶은거
하고싶은거
하나를 이기기 위해 하나를 원한다면
그러한 상황을 벗어나기 어렵습니다.
영상보는 시간을 하루 30분씩 줄여 나가야 하며
만약 그것을 못 줄이면 자신이 좋아하는 것-보기를 들면 먹거리와 같은-
을 포기해나가는 스스로 만든 억제를 진행하셔야 합니다.
그 정도도 못한다면 이겨내는 것은 어려울 것입니다.
